Praktijk voor lichaamsgerichte therapie
en traumaverwerking
Spiritueel vastgelopen
Heb je het idee dat je niet 'verder' komt in je meditatiepraktijk? Dat je vastloopt op bepaalde terugkerende beelden of gedachten?
Of dat er door de meditatie onverwerkt zeer naar boven komt, dat zich niet laat 'wegmediteren'?
Zit je niet lekker bij een spirituele leraar of groep en wil je uitzoeken hoe je hier beter mee om kunt gaan?
Vraag je je af of je vlucht in spiritualiteit om de meer aardse dingen uit de weg te gaan of (belangrijke) beslissingen uit te stellen? Twijfel je of je het spirituele pad gebruikt om verbinding met mensen uit de weg te gaan?
Loop je tijdens je Yoga-beoefening regelmatig blessures op, omdat je het lastig vindt om werkelijk naar jouw lichaam te luisteren?
Wat ik jou kan bieden:
- een ruimte waarin je je vraagtekens en twijfels eerlijk en veilig onder de loep kunt leggen
- manieren vinden hoe je je spirituele ervaringen meer kunt ankeren in je lijf
- gezonde grenzen verkennen en leren hanteren
- een lichaamsgerichte werkwijze die gebaseerd is op "zijn met wat er is"
